動起來過好年 X 牛轉活力篇

大年初三了，大家的過年假期有沒有好好的得到身心靈充電呢？

與 Space一起合作的第一支影片，要來針對我們的脊椎好好的「牛轉」一番！過年期間的作息、飲食的豐富程度都與我們的日常生活有所不同，脊椎是我們身體重要的運輸通道，就跟著我，帶上身邊的長輩親友，一同練習脊椎扭轉、牛轉乾坤吧！

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